Idag har inte hänt mkt alls. Har mått skit pga av astman.

va tvungen att ta medicin..blää. vill inte ta dem.

Min sambo ville va snäll o laga mat, tacos. så blev lite kött o sallad bara.

E det enda jag orkat äta idag. osså druckit en del vatten.

Drack ett glas cola zero också.

Ida frågade om man går upp i vikt av astmamedicin och det gör man.

Där e ju kortison i det och det e bla väskebindande,

och man går ju upp om kroppen behåller vätskan man dricker så.

Kortisonet ökar även ens matlust och gör så att ämnesomsättningen påverkas negativt.  Kortison håller kvar saltet i kroppen (saltretention). Minskar också insulinets möjligheter att få ned blodsockret.

Det är bara en del av biverkningarna, sen e det ju inte säkert att just du känner av detta utan det är olika från perosn till person. Jag har inte känt av ngn ökat aptit tex.

Det andra har jag ingen aning om, men har märkt att ämnesomsättningen e sämre, just df jag inte vill ta mina mediciner mer än om jag verkligen behöver, egentligen ska dem tas varje dag.

 

ida

31 januari 2010 22:06

det stämmer helt och hållet , hatar det ..d et var därför jag blev överviktig när jag blev liten från o med 6 års ålder gick jag upp i vikt av det osv..sen jag tagit mindre har jag gått ner i vikt och det är sant ..dumma kortison , det leder till benskörhet med va ?

http://behindMySmile.bloggplatsen.se

 

Isa

1 februari 2010 21:48

Jag har ett riktigt, riktigt dåligt tips. Du borde inte ens lyssna på mig: clenbuterol. Astmamedicin, bantningspiller.

När jag har extrem ångest brukar jag ta en sådan...

http://everydayfrometheinside.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Hej! Har precis kommith em från skolan och är helt slut, skulle kunna gå och lägga mig nu. Men det ska jag inte.   Har inte blivit mkt till träning idag, en halvtimmes promenad med hunden bara, och 20min på lunchen. Åt en skaldjurssallad ti...

Har jobbat hela helgen så har inte hunnit träna så mycket.   igår gick jag en runda på kvällen med hunden, ca en timmes runda. åt sisådär, ett kncäkebröd o en tacos.   idag har jag ätit en banan och lite grillad lax med sallad. men dock int...

  Hej hej!   Blev inte någon halvtimmes-45 min promenad igår, det blev en timme :) Var så skönt ute på kvällen att det blev längre.   Idag har jag ätit ett knäckebröd,ett äpple och druckit en kopp te. Ska äta kycklingsallad om en stund....

-idag är jag riktigt riktigt trött, tror det är värmen. jag HATAR sommar!!   Okej inte hatar men jag tycker bättre om vintern. fryser hellre än svettas. Är ju äckligt. Någon som håller med mig? Sen är jag inte bekväm i tunna kläder, har hellre ...

  Var tänkt att ja skulle bara dricka shakes denna veckan och äta middag. Men tror shaken ja har hemma är gammal för den smakar konstigt :( Så får skjuta upp det tills jag köpt en ny.   Så idag har jag abra ätit knäckebröd. Cyklat 20min, ...