Nu e jag helt slut i rutan. Jobbet tog slut på mig, alla jobbiga kunder.

Något positivt iaf var att rundan hem som brukar ta 30 min tog idag 50 min pga av all snö..riktigt jobbigt att ta sig fram i 30cm snö o värsta stormen.

Men det e bra träning =) bättre träning än att gå på plan mark.

Nu ska jag hoppa i säng o sova.

Imorgon ska jag ut till mina föräldrar så det blir en låååångrunda med min hund o deras hund = träning.

Sov sött alla o dröm smala drömmar :)

Nu ska jag gå o jobba o e inte hemma förrän vid 10tiden.

Tror inte jag orkar sitta här då.

Tog ett litet mellanmål nu precis i form av 5 minitomater och ett glas fun-light

Ska nog ta en kopp te innan jag går också så jag får upp värmen, fryser som tusan.

Tänkte förresten höra med er om ni vet ngt om Herbalife-dieten?

E den något bra?

Farmor tipsa mig om den o sa att hon kan betala den o allt :P nice

Men vet inte om det e värt det, allts om den funkar?

Lämna gärna en kommentar om ni vet ngt om den!!

Det var en som kommenterade om min längd

och jag är nästan 180cm. Kollade upp normalt BMI för min längd

och då ska jag ligga på en vikt mellan 54-71

JAg vill som sagt gå ner till ca 54 kg, alltså kommer jag ligga inom det normala BMIvärdet.

Sen kan jag ju bara hoppas att när jag väl kommer dit så ändras inte min värdering och gör att jag vill gå ner ännu mer, isf har jag  en underbar sambo och mamma som antagligen säger till mig.

Sist kom jag ut ur min äs pga min mamma, hon tvingade i mig mat och gick inte på mina lögner längre, så jag e glad att jag har henne :)

Men jag vill gå ner i vikt nu till 54 kg o det ska  jag göra :)

Trivdes mkt bättre i mig själv då, va inte sjuk hela tiden som jag e nu

och dessutom ska det underlätta min astma om jag går ner i vikt o får bättre kondition så då kanske jag får bort den skitsjukdomen.

Jag vill se ut ungefär såhär när jag e klar :)

Här e två bilder på mig när jag va smalare o snyggare.

vägrar lägga upp bilder på hur jag ser ut nu

Jag har varit mkt smalare än såhär men jag trivdes bättre när jag va så här lagom smal

Anna skrev att jag ska vara försiktig så jag inte hamnar där igen

Jag ska inte få ätstörningar igen för jag vet vilket helvete det är,

alla lögner och ständigt tänka på mat, aldrig vara hungrig, svimma jämt o ständigt.

Det enda jag vill är att komma ner till min idealvikt, dvs 54kg ungefär.

Där mådde jag som bäst, jag e rätt lång så går jag under det så mår jag väldigt dåligt.

Jag kommer inte "svälta" mig själv utan ska äta lite och nyttigt och träna mera.

Nu har jag varit ute med hunden i en halvtimme.

Och ätit lite, än så länge ser det ut så här:

Frukost: en kopp te och en kiwi

Lunch: havregrynsgröt med lite mjölk

Tror jag klarar mig på det idag.

Antagligen har min sambo lagat middag tills ja kommer hem från jobb

så får väl äta lite o göra en sallad till istället.

Hittills idag har jag inte ätit någonting, e inte hungrig än.

men snart ska jag göra lite havregryndgröt med lite minimjölk till.

Till lunch sen innan jag går o jobbar blir det nog en sallad utan ngt kött/fisk i.

Min träning idag kommer bestå av en halvtimme-45min promenad med min hund och sen ska jag jobba så då blir det en timmes promenad ikväll.

Menn u ska jag städa (vilket också bränner lite fett)

Detta är en blogg där jag bloggar om att gå ner i vikt och bli smal.

Tänkte berätta lite om min bakgrund:

Jag fick ätstörningar när jag gick i trean (10 år) och det höll i sig tills ja va ca 14 år.

Sen upptäckte jag att jag kunde äta vad jag ville utan att gå upp ett gram.

När jag va 17 började jag på psykiskt dåligt pha ett dåligt förhållande och slutade helt att äta o sova, vilket gjorde att jag fick ätstörningar igen.

Denna gången gick jag ner mkt mer mer i vikt än första gången.

Det höll i sig tills jag var 20år.

När jag var 21 blev jag sjuk (fick astma) och började gå på massa mediciner som gjorde att jag ökade i vikt :(

Nu börjar jag må riktigt dålig pga det och vill inte se ut så här.

Vet att det är skitsvårt att gå ner i vikt när man tar en massa mediciner men jag har nästan slutat att ta dem, är hellre smal o mår dåligt pga astman än är ett fetto o mår dåligt för det.

Jag vill gå ner ca 30kg och för att göra det tänker jag äta lite och nyttigt, typ havregryndgröt till frukost, salladtill lunch o middag blir det väl sallad o fisk.

Har tyvärr knappt ngn tid till att träna då jag pluggar på högskola o går sista terminen, vilket innebär att jag har sjukt mkt läxor, grupparbeten och examensarbeten, men jag har en hund som måste ut :)

Så det brukar bli en timme om dagen, sen går jag till jobb vilket blir '½timme åt varje håll.(jobbar inte varje dag)

När min tenta e avklarad (1½vecka) så ska jag börja springa på mitt löpband och träna aerobics varje dag.

Skulle bli skitglad om folk kunde kommentera o peppa mig så ska jag peppa er också :)