Alla inlägg den 12 februari 2010
Hej hopp
Nu är jag precis hemkommen ifrån skolan, tråkig kurs vi håller på med nu.
Idag har det gått sådär bra med mat o träning. Har inte ätit speciellt mkt, bara en shake i morse och en apelsin precis..och träningen har jag fått genom att gå/jogga en timme.
Har även varit iväg och handlat allt till smörgåstårtorna och lyckades hitta lite nyttigare alternativ men ja..det är ju fortfarande inte nyttigt, men som LaLizita sa så får jag väl "unna" mig det en gång, är ju inte så ofta man äter det.
Men det jag lyckades göra var att köpa osötat bröd med mer fiber i, köpte lättmajonnäs och lätt creme fraiche.
Sen som dekoration så blir det nästan bara grönsaker och frukt.
Tror den med räkor blir nyttigare för i den med rostbiff är där grädde.
Men jag brukar alltid ta den med skaldjur ändå :P tycker mer om det än skinka o leverpastej och sånt.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 |
9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 |
21 |
|||
22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 |
28 |
|||
|