Alla inlägg den 4 februari 2010

Av Hanna - 4 februari 2010 21:41


Usch jag har lite ångest inför morgondagen.

Har ju sagt att jag ska väg mig på fredagar men tror inte jag har gått ner iom mensen, men förhoppningsvis har ja inte gått upp iaf.


  

Av Hanna - 4 februari 2010 19:19


Frukost: ½portion havregrynsgröt med lite mjölk ca 170kalorier

Annat: 2 apelsiner 200 kalorier

Middag: kyckling, sås, morrötter 887 kalorier

Totalt: 1257 kalorier

 

Sen har jag tatt promenader med hunden på kanske ca 40 min

279 kalorier

Totalt: 279 kalorier

 

totalt idag: 978 kalorier

 

Ska ta en promenad till sen o då försviner ca 210 så då e jag nere på totalt 868 kalorier idag.


Ska snart titta på "Du är vad du äter" sen blir det bio, ska se Avatar med pojkvännen.

Av Hanna - 4 februari 2010 16:43


Har fått lite frågor om att ja ska lägga upp en "före-bild" på hur jag ser ut nu, så man kan se skillnaden med tiden.


Jag funderar på det och kommer antagligen lägga upp en snart.

Men inte förrän nästa vecka för har mens nu och då e magen helt fucked-up dvs uppblåst o ser ut osm ja e gravid ( i mina ögon)


Lägger upp lite inspirationsmagar så länge

  

  


Dem tycker jag ser lagom platta ut, inte för platta o inte för putiga heller också lite lagom muskler :P



Av Hanna - 4 februari 2010 16:34


Idag har jag som sagt varit ledig, men har suttit och pluggat hela dagen,

Nu e jag äntligen klar, så blir bara att läsa alla anteckningar imorgon o sen pausa lite i helgen.


Som ja sagt innan så glömmer jag bort tiden och att äta när jag pluggar så detta har jag ätit idag:


Frukost: ½portion havregrynsgröt med lite mjölk ca 170kalorier

Annat: 2 apelsiner 200 kalorier

Totalt: 370 kalorier

 

Sen har jag tatt promenader med hunden på kanske ca 40 min

279 kalorier

Totalt: 279 kalorier

 

totalt idag: 91 kalorier

 

Ska bara äta middag ikväll också men har ju många kalorier till godo.

Fast det blir nog kycklingfilé ikväll.


Presentation


En anonym blogg om min väg till att bli smal.

Startvikt 80kg
Målvikt 52kg
Delmål
75 [ ]
70 [ ]
65 [ ]
60 [ ]
55 [ ]
52 [ ]

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8
9
10 11 12 13
14
15 16 17 18
19
20
21
22
23
24 25 26
27
28
<<< Februari 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards