Hejsan.

Nu har jag lite lugnare veckor i skolan så nu ska jag ta nya tag :)

Har flyttat ut mitt löpband i vardagsrummet där det står bättre och man kan se på tv:n samtidigt så har bestämt nu att ja ska till att börja med springa ½timme om dagen sen så öka det till 1timme om dagen.

Sen ska ajg ta längre promenader med hunden, en på morgonen på åtminstone
½-1timme och sen en på 1timme på eftermiddagen/kvällen.

Maten kör jag nog på att jag äter kött och grönsaker, skippar kolhydraterna och unnar mig ngt på lördagen. Inte vräka i mig av allt utan en sak o lagom lite.

Vet iofs inte vad det skulle vara för jag e inte glad för godis, kakor tycker ja inte om o inte tårtor heller. Glass går bra på sommaren.

Sen har jag hört att det går lättare att nå sina mål om man belönar sig själv. Så jag har kommit på följande:

-minus 10kg skaffa hårförlängning

-minus 15kg förlänga ögonfransarna

-minus 20kg köpa ny dator eller mobil

-minus 25kg  ???

-minus 30kg ???

Har ni några förslag på vad jag kan belöna mig själv med när jag gått ner så pass mkt?