Jag har som sagt min målvikt på 54kg och jag har satt ett datum då jag vill ha nått detta målet, och det är december 2010.

För då ska jag åka utomlands o sola o bada, så vill va smal o snygg då.

Men det borde väl vara möjligt? det blir ca 3 kg i månaden. Är inte det rimligt?

En normal viktnedgång är ju ½-1 kg i veckan så det borde gå.

Sen om jag inte riktigt e nere i 54 e ju okej så länge ja inte ser ut som jag gör nu.

Sen så ska jag väga mig en gång i veckan och jag tror det får bli fredagar.

Vill inte väga mig direkt efter helgen så fredag blir nog bra.

Önska mig lycka till :P

 

Em.

3 februari 2010 10:06

lycka till! Klart du kommer klara det :)
Kämpa på bara! :)

http://ackligajag.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Hej! Har precis kommith em från skolan och är helt slut, skulle kunna gå och lägga mig nu. Men det ska jag inte.   Har inte blivit mkt till träning idag, en halvtimmes promenad med hunden bara, och 20min på lunchen. Åt en skaldjurssallad ti...

Har jobbat hela helgen så har inte hunnit träna så mycket.   igår gick jag en runda på kvällen med hunden, ca en timmes runda. åt sisådär, ett kncäkebröd o en tacos.   idag har jag ätit en banan och lite grillad lax med sallad. men dock int...

  Hej hej!   Blev inte någon halvtimmes-45 min promenad igår, det blev en timme :) Var så skönt ute på kvällen att det blev längre.   Idag har jag ätit ett knäckebröd,ett äpple och druckit en kopp te. Ska äta kycklingsallad om en stund....

-idag är jag riktigt riktigt trött, tror det är värmen. jag HATAR sommar!!   Okej inte hatar men jag tycker bättre om vintern. fryser hellre än svettas. Är ju äckligt. Någon som håller med mig? Sen är jag inte bekväm i tunna kläder, har hellre ...

  Var tänkt att ja skulle bara dricka shakes denna veckan och äta middag. Men tror shaken ja har hemma är gammal för den smakar konstigt :( Så får skjuta upp det tills jag köpt en ny.   Så idag har jag abra ätit knäckebröd. Cyklat 20min, ...